آنافیلاکسی چیست و چگونه درمان می شود؟


آنافیلاکسی چیست و چگونه درمان می شود؟

 

آنافیلاکسی چیست؟

آنافیلاکسی واکنش آلرژیک شدیدی است که می تواند در بازه زمانی کوتاهی پس از قرار گرفتن در معرض آلرژن ایجاد شود. این شرایط می تواند باعث ایجاد شوک شود و تهدید کننده زندگی باشد. آنافیلاکسی موجب افت فشار خون و باریک تر شدن مسیرهای هوایی می شود. اگر شما نیز آلرژی شدیدی دارید باید بدانید چگونه می توانید آنافیلاکسی را درمان کنید. برای امنیت بیشتر مطمئن شوید که نشانه های آنافیلاکسی را می شناسید و می دانید چه چیزی باعث بروز چنین شرایطی می شود. در ادامه بیان می کنیم که چگونه می توانید آنافیلاکسی را تشخیص دهید و درمان کنید.

 

نشانه های آنافیلاکسی چیست؟

نشانه های آنافیلاکسی معمولا بین 5 الی 30 دقیقه بعد از تماس با آلرژن ایجاد می شود. اما برای برخی از افراد این موضوع ممکن است یک ساعت قبل از بروز هر نشانه ای رخ دهد. نشانه ها و علائم آنافیلاکسی در برگیرنده موارد زیر است:

– راش های قرمز به همراه کهیر
– خارش
– پوست سرخ شده
– تورم/ گرفتگی گلو
– تورم زبان
– خس خس سینه
– تنگی قفسه سینه
– اشکال در بلع
– حالت تهوع
– حالت استفراغ
– گرفتگی و درد شکمی
– اسهال
– فشار خون پایین
– ضربان قلب سریع یا ضعیف

برخی از افراد ممکن است موج دومی از نشانه های مشابه را بعد از بروز نشانه های اول داشته باشند. چنین شرایطی بین 1 الی 72 ساعت پس از حمله اول رخ می دهد اما معمولا بین 8 الی 10 ساعت دیده می شود. به همین خاطر اگر آنافیلاکسی داشتید باید هرچه سریع تر از یک پزشک کمک بگیرید.

 

شوک آنافیلاکسی

برخی از اوقات آنافیلاکسی موجب ایجاد شوک هایی می شود که به آن شوک های آنافیلاکسی می گویند.

نشانه های چنین شوکی عبارت است از :

– بریده بریده نفس زدن
– سرگیجه
– سردرگمی
– ضعف
– پوست سرد
– رنگ پریدگی
– از دست دادن هوشیاری

 

چگونه می توان از اپی نفرین استفاده کرد؟

درمان اصلی آنافیلاکسی استفاده از اپی نفرین است. اگر شما یا فرد دیگری واکنش آلرژیک شدیدی دارد و دسترسی به اپی نفرین هم وجود ندارد باید بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید. شما می توانید به کمک دستگاه تزریق کننده اپی نفرین آن را به خود یا سایر افراد تزریق کنید. این یک دستگاه خودکار از قبل پر شده است که می توان به پوست و عضلات در صورت بروز اولین نشانه ها تزریق کرد.

تزریق اپی نفرین باعث شل شدن عضلات در مسیرهای هوایی می شود و رگ های خونی را منقبض می کند تا فشار خون افزایش یابد. انواع مختلفی از دستگاه ها وجود دارد که برای تزریق اپی نفرین به کار می رود و می توان آن ها را به شیوه متفاوتی به کار برد. مطمئن شوید که دستورالعمل این دستگاه ها را می خوانید. معمولا تزریق اپی نفرین در برگیرنده مراحل زیر است:

– دستگاه را طوری بگیرید که نوکش به سمت پایین باشد

– کلاهک ایمنی را از آن بیرون بیاورید

– نوک آن را بکشید تا صدای کلیکی بشنوید

اگر به کودک تزریق می کنید مطمئن شوید که پایش را ثابت نگه می دارد. در شرایط اورژانسی می توانید از روی لباس هم تزریق کنید.

مراحل بعدی:

بعد از اینکه تزریق را انجام دادید، با اورژانس تماس بگیرید یا فرد را به بیمارستان ببرید حتی اگر نشانه ها بهبود یافته باشد. فردی که واکنش دارد باید درمان شود. اگر زبان یا گلوی فرد متورم بود یا در تنفس مشکل داشت باید او را به صورت عمودی و قائم نگه دارید و به سمت جلو خم کنید. زنان باردار باید به سمت چپ خود دراز بکشند.

اگر فردی بعد از 5 دقیقه هنوز آنافیلاکسی داشت باید تزریق دوم را انجام دهید. مطمئن شوید که حداقل 5 دقیقه برای تزریق منتظر می مانید.

 

سایر درمان ها هم وجود دارد؟

تزریق اپی نفرین یک درمان استاندارد برای آنافیلاکسی محسوب می شود. زمانی که فرد به بیمارستان رسید ممکن است درمان دیگر همچون موارد زیر آغاز شود:

– اکسیژن
– آنتی هیستامین
– اپی نفرین بیشتر

موارد شدیدتر و حادتر ممکن است به لوله تنفس یا جراحی برای باز کردن مسیرهای هوایی نیاز داشته باشد. اگر اپی نفرین تزریق شده است این موضوع را حتما به بیمارستان اطلاع دهید.

 

استروئید چطور؟

کورتیکو استروئیدها به عنوان درمان اولیه برای واکنش های آلرژیک شدید و آنافیلاکسی مورد استفاده قرار می گرفت اما الان توصیه نمی شود. یکی از مطالعات نشان می دهد استروئیدها در این شرایط زیاد موثر نیستند. با اینحال این مطالعه بیان می کند استفاده از استروئید طبق دستور پزشک و به همراه اپی نفرین در برخی از شرایط می تواند مفید باشد.

این داروها می توانند طیف وسیعی از عوارض جانبی را ایجاد کنند اما این عوارض در استفاده کوتاه مدت به ندرت دیده می شوند.

 

نتیجه گیری

اگر شما نیز آلرژی شدید یا سابقه آنافیلاکسی دارید مطمئن شوید که نشانه ها و علائم واکنش خود را می شناسید. درمان سریع بسیار ضروری است و فردی که نشانه های آنافیلاکسی را دارد باید به بیمارستان برده شود حتی اگر نشانه هایش بهبود یافته است. دستگاه تزریق کننده اپی نفرین را در دسترس خود قرار دهید. مطمئن شوید که تاریخ انقضای آن را بررسی می کنید. برای محافظت بیشتر از دستگاه هایی استفاده کنید که حساسیت شما را نشان می دهند. اگر مشکلی داشتید حتما با پزشک یا بیمارستان تماس بگیرید. آن ها می توانند شرایط شما را بررسی کنند و درمان های بعدی مورد نیاز را آغاز نمایند.

۲۵ تیر ۹۷ ، ۰۹:۰۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ایران ایرانی

مقابله با گرگرفتگی بعد از یائسگی و تعریق های شبانه


مقابله با گرگرفتگی بعد از یائسگی و تعریق های شبانه

 

بیشتر افراد زمانی که به دوران یائسگی و پیش از یائسگی خود می رسنند گرگرفتگی و تعریق های شبانه را تجربه می کنند. چنین نشانه هایی را می توان به چندین روش کاهش داد یا از آن پیشگیری نمود. گرگرفتگی احساس ناگهانی از گرماست که عمدتا در صورت، گردن و قفسه سینه رخ می دهد. تعریق های شبانه زمانی رخ می دهد که گرگرفتگی ها در شب دیده شود. بیش از 85 درصد زنان گرگرفتگی را در دوران یائسگی خود تجربه می کنند.

 

چه مواردی را باید در مورد گرگرفتگی یائسگی بدانید؟

یائسگی بخش عادی و طبیعی از زندگی زنان است. جراحی یا شیمی درمانی باعث می شود برخی از افراد این نشانه ها را زودتر از دیگران تجربه کنند. بر اساس گفته متخصصان یائسگی طبیعی بین 45 الی 55 سالگی رخ می دهد و حدود 7 سال طول می کشد اما می تواند بیش از 14 سال ادامه داشته باشد. بر اساس برخی از تخمین ها، بروز گرگرفتگی ممکن است به طور متوسط برای 5.2 سال باشد. گرگرفتگی و تعریق شبانه در چنین شرایطی به خاطر تغییر در سطح هورمون هایی همچون استروژن و پروژسترون است که کنترل دمای بدن را تحت تاثیر خود قرار می دهند. تغییر در این هورمون ها می تواند بر روی فعالیت سایر هورمون هایی که مسئول تنظیم دمای بدن هستند نیز اثر بگذارد. این موضوع باعث بروز گرمی، گرگرفتگی و تعریق بیش از حد و ناگهانی می شود.

تکرر این گرگرفتگی ها در زنان مختلف متفاوت است برخی از افراد تنها چند مورد از این موارد را تجربه می کنند.

 

درمان و پیشگیری گرگرفتگی بعد از یائسگی و تعریق های شبانه

درمان و پیشگیری

اگرچه برخی از زنان می دانند چگونه باید با گرگرفتگی ها و تعریق های شبانه دست و پنجه نرم کنند اما برای برخی از افراد این شرایط بسیار ازاردهنده است. پزشکان توصیه می کنند افراد از تغییرات سبک زندگی برای مدیریت گرگرفتگی برای سه ماه قبل از مصرف دارو استفاده کنند. افراد می توانند از روش های زیر برای کاهش یا پیشگیری از گرگرفتگی در دوران یائسگی استفاده کنند:

درمان های خانگی برای گرگرفتگی و تعریق های شبانه:

افراد می توانند برای مبارزه با چنین شرایطی چندین تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنند. فاکتورهای متعددی می تواند گرگرفتگی و تعریق شبانه را در افراد مختلف افزایش دهد. افراد باید محرک های خود را شناسایی کنند. این محرک ها ممکن است در برگیرنده موارد زیر باشد:

– مصرف الکل
– خوردن غذاهای تند و ادویه دار
– کافئین
– سیگار کشیدن

سایر تغییرات سبک زندگی عبارت است از :

– خود را خنک نگه دارید و لباس های شل بپوشید.

– پنکه را کنار تخت قرار دهید. این کار به افرادی که تعریق شبانه را تجربه می کنند کمک می کند.

– دمای اتاق را پایین نگه دارید: پنجره ها را باز کنید و از پنکه یا کولر استفاده کنید.

– دوش آب سرد در طول روز و قبل از رفتن به رختخواب بگیرید

– وزن خود را در مقدار متعادل نگه دارید. گرگرفتگی ها می تواند در صورت اضافه وزن داشتن بیشتر از قبل تکرار شود. وزن سالم را با تمرینات ورزشی و سبک زندگی فعال حفظ کنید.

– استرس خود را کاهش دهید. تنفس عمیق و مدیتیشن می تواند به تسکین استرس و کاهش گرگرفتگی ها کمک کند

درمان های جایگزین:

برخی از افراد می توانند از طریق درمان های جایگزین شرایط خود را بهبود ببخشند هر چند این درمان ها برای هر فردی کارساز نیست. تکنیک های بدن و ذهن که می تواند شرایط را بهبود ببخشد عبارت است از :

– مدیتیشن: تحقیقات انجام شده نشان می دهد این تکنیک می تواند گرگرفتگی و تعریق شبانه زنان را کاهش دهد.

– درمان رفتاری شناختی: تحقیقات سال 2014 نشان می دهد این تکنیک می تواند افراد را از شر تعریق های شبانه و گرگرفتگی خلاص کند.

مکمل های رژیمی غذایی:

برخی از افراد بر این باورند که درمان های گیاهی می تواند به بهبود شرایط موجود کمک کند. با اینحال، تحقیقات اندکی در مورد موثر بودن این درمان ها وجود دارد. برخی از این درمان ها ممکن است با سایر داروها تداخل داشته باشد یا باعث بروز عوارض جانبی مضر گردد. اگر فردی بخواهد از مکمل های موجود استفاده کند باید با پزشک مشورت نماید.

داروها:

اگر فردی گرگرفتگی و تعریق شبانه شدید داشته باشد که با زندگی و کارهای روزمره اش تداخل دارد، پزشک ممکن است موارد زیر را توصیه کند:

  • درمان جایگزین هورمونی:

هورمون درمانی یا درمان جایگزین هورمونی زمانی استفاده می شود که فرد دارویی را مصرف می کند که در برگیرنده استروژن برای تنظیم سطح هورمون هاست. این روش می تواند بیشتر نشانه های یائسگی همچون گرگرفتگی را بهبود ببخشد. افرادی که رحم خود را طی جراحی از دست داده اند می توانند تنها از استروژن استفاده کنند اما زنانی که رحمشان در معرض سرطان قرار دارد باید داروهایی را مصرف کنند که در برگیرنده استروژن و پروژسترون است. با ترکیب این دو هورمون، می تواند خطر سرطان را کاهش داد. پزشک می تواند هورمون درمانی را بر اساس فاکتورهای خطر موجود تنظیم نماید.پزشک هورمون درمانی را برای افرادی که سرطان آن ها حساس به هورمون هاست توصیه نمی کند.

  • داروهای ضد افسردگی:

داروهای ضد افسردگی را هم می توان برای کاهش تعریق شبانه و گرگرفتگی مورد استفاده قرار داد هرچند این موارد به اندازه هورمون درمانی موثر نیستند. با اینحال این گزینه روش خوبی برای زنانی است که نمی توانند از هورمون درمانی استفاده کنند. اگر شرایط شما با مواردی که بیان کردیم بهبود نیافت با پزشک مشورت کنید.

۲۵ تیر ۹۷ ، ۰۹:۰۲ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ایران ایرانی